Hälsa
På denna sida sammanfattar jag hälsa i, kost, träning & naturlig livsstil, dessa är & har varit avgörande för mig när det kommer till att uppnå/ bibehålla en hälsosam livsstil. (Även om jag ständigt lär/lär om mig nya saker.)
Bouldering ute
2022 blev året vi började bouldra utomhus på sten. Tack [...]
Klättring ute med barn
Denna sommar har bjudit på ett flertal tillfällen av ute-klättring. [...]
En sommar i kajaken
Vi har spenderat en stor del av sommaren på ön. [...]
Träning efter graviditet
Efter 9 månaders graviditet & en förlossning är kroppen inte [...]